Zdravý LC talíř

BAREVNÉ JÍDLO je jídlo, které LÁKÁ k OCHUTNÁNÍ ????????

????VYVÁŽENÝ ZDRAVÝ TALÍŘ????
✔udržuje zdravé tělo, mysl i váhu
✔je základem prevence
✔získáte tím energii, vitamíny i minerální látky

Proč jíst LŽÍCI KVAŠENÉ ZELENINY denně?
????splníte tím svoji denní dávku probiotik
????posílíte imunitu těla
????podpoříte střevní mikroflóru
????dodáte si přirozenou cestou vit.C

Dnešní barevná INSPIRACE je od Míši @mischka_breakfast, které tímto moc děkujeme ❤

VAJEČNÁ OMELETA s kapustičkami, sýrem a šunkou ????

Toto jídlo je pro nás takovou víkendovou klasikou.
Každý si může omeletu dělanou na ghíčku naplnit dle svých chutí a možností v lednici ???? (sýry, šunka, zelenina, kapustičky....)

Nesmí chybět kupa zeleniny a podpora střev, tentokrát pickles s červenou řepou  ????

 

1_272762111_1256181004872944_3598402159691364463_n